Pavel jistí klienta při shybech na hrazdě ve studiu
Individuální trénink

Osobní trénink

55 minut jen pro tebe. Individuální trénink podle tvého cíle, zkušeností a možností.

Pro koho

Pro každého, kdo chce individuální vedení a trénink postavený podle konkrétního cíle. Začínáš, vracíš se po pauze, nebo už pravidelně cvičíš a chceš se posunout dál?

Co dostaneš

55 minut tréninku s jasnou strukturou.
Moje vedení a pozornost po celou lekci.
Individuální tréninkový plán podle tvého cíle.
Nácvik správné techniky a postupné zvyšování náročnosti.
Trénink v soukromém fitness studiu — během lekce jsme v něm jen ty a já.
Kde se trénuje

Iron Monkey Fight Gym

Soukromé klimatizované studio se samostatným vchodem a parkováním přímo před domem. Kettlebelly, kotouče, pytel a lapy, dost místa na zem i na nohy. Během lekce jsme v něm jen ty a já.

Na Rusavě 741, Zlín-Kostelec
Studio Iron Monkey Fight Gym: modrá žíněnka přes celou podlahu, černé obložení stěn s logem, boxovací pytel a rukavice

Rezervace a ceny

55 MINUTJEN TY
600 Kč za trénink v balíčku V balíčku 10 tréninků za 6 000 Kč, platba předem. Jednotlivý trénink 700 Kč. Termín si vybereš při rezervaci, lekce trvá 55 minut. Volné termíny osobního tréninku →
Rezervace a zrušení

Termín si rezervuješ online, nejpozději hodinu před začátkem. Zrušení nejpozději 12 hodin předem. Při včasném zrušení ti trénink nepropadne a domluvíme náhradní termín.

Co si vzít

Sportovní oblečení, ručník a pití. Cvičí se naboso. Rukavice ti na první trénink půjčím.

Pavel Trakal ve studiu

Pojďme naplánovat trénink

Pokud si chceš nejdřív něco ujasnit nebo nevíš, jaký formát je pro tebe nejlepší, ozvi se mi.